Молодая мама Скарлетт Йоханссон покорила утонченной фигурой

О том, как она впервые увидела свою дочь: «Когда она появилась из меня, я очень удивилась. У меня в голове была четкая картинка того, как будет выглядеть мой ребенок.  И, разумеется, она выглядела совершенно не так. Прекрасная, но не такая, какой я ее представляла».   О грудном вскармливании: «Все уже и так видели мою грудь! Я могу хоть сейчас задрать топ». О своем голосе: «В молодости, когда я начинала говорить, все думали, что я простужена. Зато когда я начала сниматься в кино, все влюбились в мой голос. Это был совершенно другой мир».

Как не поправиться за выходные?

Выходные на носу, а они весьма коварны в плане вкусной еды и риска прибавить парочку лишнего. В одном из блогов в сети я нашла чудесных 5 правил, как не поправиться за выходные. для этого нужно: 1. Подарив родителям соковыжималку, блендер и коврик для йоги, мы улучшили жизнь не только им, но и самим себе. Оставаясь у них в выходные, мы всегда знаем, что следующий день начнется также полезно, как дома — с зарядки и свежевыжатого сока.   2. Приезжать в гости со своими продуктами — полезная привычка, которая решает много проблем. Идя в гости на ужин, по дороге я всегда захожу в магазин за свежими овощами и зеленью. Вкусные оливки в масле или вяленые томаты, сыр из козьего молока или пара авокадо сделают стол еще вкуснее и разнообразнее. Не надейтесь на друзей или родных — позаботьтесь сами о здоровой составляющей стола.   3. Сочетание продуктов — простые принципы, которым получается следовать в любом месте мира. Один только этот шаг уже здорово улучшает пищеварение и прибавляет бодрости. Животные белки ешьте с овощами, но отдельно от круп, картофеля и хлеба, которые также лучше всего сочетать с овощами. Фрукты ешьте только на пустой желудок, за полчаса до другой пищи. Орехи и сухофрукты можно сочетать друг с другом и сырыми овощами. Подробнее о сочетании продуктов — в этом посте.   4. Разминайтесь не только после, но и во время дороги. В самолете и поезде, на заправке и в аэропорту — в любом месте есть возможность сделать несколько упражнений. Даже несколько наклонов и приседаний могут снять напряжение и взбодрить во время долгой дороги.   5. Делайте не как все. Всегда есть выбор — автоматически делать как все или осознанно делать по-другому. Выбирайте то, что делает вас радостнее, а не то, что хотят или ожидают от вас другие. Также с уважением относитесь к выбору окружающих, даже если их выбор кажется вам совсем неправильным.

София Ротару отдыхает на элитном курорте

София Ротару также ришила устроить себе зимние каникулы и отправилась на сказочные острова — Мальдивы.

«София Михайловна выкупила на месяц остров на Мальдивах, она там со всей семьей, окунается в воды океана.

Она любит уединенный отдых, поэтому выкупила все номера в отеле для себя и своих близких.

Сколько Ротару потратила на отдых, говорить не буду, но она – народная артистка – может себе это позволить.

Тем более, в конце декабря она выступила на десяти корпоративах.» — рассказал директор певицы.

Сестра Софии Ротару — Аурика же на своей страничке в соцсети сообщила, что планирует провети на Мальдивах всю зиму, тоесть они пробудут там до конца февраля.

 

 

Блейк Лайвли покорила модных критиков юбкой-солнцем

Не смотря на то, что актриса сериала «Сплетница» недавно впервые стала мамой, Блейк Лайвли часто появляется на публике и посещает светские мероприятия.

Актриса считается одной из самых стильных звезд современного Голливуда, поэтому пропустить неделю моды в Нью-Йорке просто не могла.

 

Блейк Лайвли посетила показ коллекции осень-зима 2015 модного дизайнера Marchesa.

Фишкой коллекции стали вечерние платья в пол, в частности роскошные модели красного цвета, урашенные массивными цветами.

Для выхода в свет Блейк Лайвли надела потрясающе красивую юбку-солнце с яркими принтами, которая сразу же понравилась в том числе модным критикам.

Рита Ора о съемках в фильме «50 оттенков серого»

Рита Ора украсила страницы модного глянцевого журнала, а также рассказала о работе в предстоящем фильме «50 оттенков серого».

Сплетни о том, что певица Рита Ора сыграет в продолжении фильма появились в начале месяца.

 

«О роли Мии Грей в фильме «Пятьдесят оттенков серого»: «Я слышала о прослушивании и связалась с Сэм Тейлор-Джонсон, чтобы поделиться идеями насчет саундтреков. Я сказала, что с удовольствием приму участие в работе над фильмом, потому что являюсь огромной поклонницей книги. И тогда Сэм предложила: «А почему бы тебе самой не принять участие в кастинге?» Я ответила: «Конечно, у меня есть несколько идей песен, я могу их отправить..» А она перебила меня: «Нет, почему бы тебе не пройти кастинг на роль?» Я опешила: «Что?» У меня был небольшой актерский опыт, но, честно говоря, я не ожидала, что смогу получить эту роль. Но я решила, что ничего не теряю. Я проходила кастинг наравне с остальными. Там было много других людей. Ко мне не было какого-то особого отношения. Я совершенствовала свой американский акцент, одно наложилось на другое, и в результате я получила роль.»

 

Алена Водонаева рассказала, как заработать большие деньги

Есть люди, в характере которых всегда присутствует «совковая кассирша продуктового магазина». Мой рабочий день закончен в 19:00 и в 19:01 вы будете грубо посланы нахуй. 

Они не ответят ни один ваш вопрос в свой выходной день. И никогда не сделают ничего «лишнего». И даже если по их вине и безответственности, на работе происходят проблемы, они всё равно блядь на выходном. Слава Богу, что таких людей не много, но они есть. Они ограничены своими рамками и маленьким окошечком, через которое смотрят на мир. Эти люди никогда не сделают успешной карьеры, никогда не достигнут высокого роста и уровня развития своего дела. Это плебейское отношение к работе и к тому, за что они получают деньги. Жаль таких. Не понимают они, что деньги идут к деньгам, помощь к помощи, а социальная, взаимовыгодная связь с людьми, даст им гораздо больше, чем их четкая зарплата и железобетонный график. Нарвавшись на такого человека, второй раз ты не захочешь больше иметь с ним никаких дел и общих историй. Люди успешные это всегда 24/7 Они знают цену деньгам, знают цену себе и своей деловой репутации. Обнаружив такую «кассиршу» в жизни, я не стану взаимодействовать с ней даже до 19:00 Аминь! — написала звезда на своей страничке в соцсети

Даша Жукова произвела фурор нарядом на неделе моды в Милане

Милан снова становится центром моды. Сейчас в этом прекрасном городе проходит неделя мужской моды.

Свою коллекцию представила одна из самых легендарных создателей моды — Миучча Прада.

 

Показ посетили голливудские звезды, а также российские модели и жены олигархов.

Среди гостей была замечена Даша Жукова, которая произвела фурор кожаным пальто яркого шоколадного цвета.

Модель Елена Перминова также нарядилась в одежду такого цвета. Видимо именно он станет главным трендом весны 2015.

Детокс-смузи на все случаи жизни

Тема детокса продолжает лидировать в разговорах об очистке и оздоровлении организма, а также подготовке к весне.

Сегодня предлагаю вам рецепты смузи на все случаи жизни.

 

СМУЗИ ДЛЯ НАЧАЛА ДНЯ

  ? банана ? зеленого яблока 1 чайной ложки спирулины 1 столовой ложки отрубей пучок кинзы, мяты, зеленого базилика или шпината   Ингредиенты взбить в блендере до состояния пюре.  

ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ

  1 огурец 2 пучка шпината 2 чашки порезанного ананаса чашка заваренного зеленого чая сок ? лимона 5 см корня имбиря   Все ингредиенты смешать в блендере и взбить до однородного состояния. По сезону ананас меняем на дыню, зеленое яблоко, грушу, добавляем зелень — базилик, петрушку.    

ПИТАТЕЛЬНЫЙ СМУЗИ-ЗАВТРАК

  1 ? чашки соевого молока ? чашки замороженных ягод 2 столовой ложки овсяных хлопьев сок ? лимона 1 чайная ложка семян льна 2 столовая ложка мака? (опционально) щепотка ванилина цедра 1 лимона мед   Все ингредиенты смешать и дать настояться минимум 4 часа, а лучше ночь. Утром взбить в блендере до состояния йогурта.  

ОСВЕЖАЮЩИЙ СМУЗИ

  сок 4 лаймов цедра 1 лайма 100 мл йогурта или орехового молока 1 банан ванилин подсластитель по вкусу — мед, сироп агавы, стевия, финик большой пучок шпината   Все ингредиенты взбить в блендере до однородного состояния.  

ОВОЩНОЙ СМУЗИ

  большой пучок шпината ? чашки овсяных хлопьев щепотка соли 125 мл кокосового молока 200 мл воды Взбить в блендере шпинат и воду, добавить хлопья, солью, молоко и еще раз хорошо взбить.  

ПРЯНЫЙ ЛАССИ

  300 мл йогурта или кефира по небольшой щепотке корицы, сухого молотого имбиря, мускатного ореха, гвоздичного перца, чили   Специи смешать с йогуртом и дать настояться. Можно пить для утоления жажды, разбавив водой с газом или без.    

ИМБИРНЫЙ СМУЗИ

  2 больших горсти молодого шпината 1 чайная ложка свеженатертого корня имбиря 2 яблока 2 чайная ложка меда вода   Смешать все ингредиенты в блендере и взбить до состояния пюре. Воду добавлять понемногу, до нужной вам консистенции.  

ДЕТОКС-СМУЗИ

  ? чашки ежевики ? чашки малины ? чашки охлажденного зеленого чая ? чашки натурального йогурта (можно заменить кокосовым или любым другим ореховым молоком) 2 чайных ложки семян льна подсластитель по вкусу (мед и пр.)   Взбить все ингредиенты до состояния пюре.    

TOTAL FAT BURN СМУЗИ

  несколько соцветий брокколи несколько соцветий цветной капусты ? грейпфрута 1 чайная ложка семян льна небольшая горсть миндаля 4 финика   Ингредиенты смешать в чаше блендера, добавить немного воды и взбить. По необходимости добавить еще фиников или кураги для питательности и вкуса.  

ОЧИЩАЮЩИЙ СОК

  3 яблока 1 стебель сельдерея 1 огурец 1 небольшая свекла 1 см корня имбиря   Овощи и фрукты очистить, порезать кубиками и сделать сок с помощью соковыжималки.

 

Мария Яремчук рассказала о своем концерте на Востоке Украины

Не могу однозначно сказать, что я осуждаю этих артистов или что я на их стороне. Если ты позиционируешь себя как патриот или даже как националист, тогда ты не имеешь права так поступать, а должен быть откровенным и честным до конца.  Но с другой стороны, жизнь до войны у нас была очень тесно связана с Россией, и я уверена, несмотря ни на что, пройдет какое-то время после войны, и все снова вернется на свои места», — поделилась Мария Яремчук. Мария Яремчук рассказала о своем концерте на Востоке Украины. «Первая причина, почему я на это решилась, – пример моего папы. В свое время он был и в Афганистане, его самолет был обстрелян. Он был и в Чернобыле… Папа всегда был там, где он был нужен народу Украины. Более того, он помогал сбрасывать с четвертого реактора графитовые стержни после аварии на ЧАЭС. Думаю, если бы он был жив на сегодняшний день, то точно так же поступил – поддержал бы наших ребят. Песня для них – это моральная разгрузка, поощрение, проявление любви народной. Украинские солдаты в зоне АТО были благодарны нам, а мы им. Конечно же, мы все молимся, чтобы они вернулись живые и здоровые. Слава Богу, те, кого я там встретила из своих знакомых, писали мне, что они уже дома. Надеюсь, так будет с каждым

Яна Соломко поделилась смелым селфи

Яна Соломко долгое время молчала, не выкладывая в соцсети новые посты. В последний раз певица поздравила поклонников с Рождеством, заверив, что чудеса случаются лишь с теми, кто в них верит.

Сегодня Яна Соломко дала о себе знать красивым, ярким и теплым селфи.

 

На фото звезда позирует в легкой одежде на фоне теплого климата.

Свой снимок в Instagram Яна Соломко прокомментировала:

«Хочу, чтобы у каждого из вас было всегда тепло в сердцах!!!????????

У нас +17.

Какая погода у вас?«